Mind Fitness. Разумная продуктивность
Перейти к навигации
Перейти к поиску
Материалы статьи предоставлены Татьяной Либеровой
| Mind Fitness (Майнд-Фитнес) — это прогрессивная образовательная технология, которая ещё только начинает применяться в России, но уже успешно реализуется в Европе. Программа рассчитана на людей, желающих оставаться здоровыми, счастливыми и продуктивными, независимо от возраста, профессии или социального статуса. Это курс, который полезен всем! |
Описание
Программа курса направлена на:
- Развитие и укрепление когнитивных способностей взрослых людей (память, внимание, гибкость и скорость мышления, ясность речи)
- Развитие нейропластичности (способности мозга восстанавливаться, адаптироваться и изменяться под влиянием нового опыта, мыслей, действий)
- Защиту мозга от преждевременного старения и профилактику когнитивных нарушений
- Укрепление стресс-иммунитета и ментального здоровья
- Усиление коммуникативных компетенций
- Повышение внутренней энергии и мотивации
- Проработку индивидуальных целей и жизненных приоритетов
- Развитие образного и креативного мышления
- Усиление личной эффективности за счёт понимания нашей нейрофизиологии, особенностей работы мозга и "игр", в которые он с нами играет
Курс проходит, как очно, так и в формате online. Преимущества online-формата — учиться можно из любой точки мира, если Ваша команда работает в удаленном формате в разных городах и странах.
Mind Fitness (Майнд-Фитнес) — это современный и динамичный формат обучения:
- 8 очных или онлайн-занятий в течение 4-х недель (по два 2-х часовых занятия в неделю) — УДОБНЫЕ ДАТЫ И ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ СОГЛАСОВЫВАЮТСЯ
- Ежедневные тренировки в закрытом чате участников: индивидуальные тренировки, упражнения, задания и тесты
- Домашние задания с обратной связью от тренера
- Комплексная самодиагностика: 12 тестов на оценку памяти, внимания, скорости мышления, мотивации, внутренней энергии, личных границ, коммуникации, стрессоустойчивости
- Прикладные технологии и инструменты, основанные на новейших исследованиях в области нейрофизиологии и развития когнитивных способностей взрослых людей
- По окончании курса каждому участнику выдается ИМЕННОЙ СЕРТИФИКАТ!